Are you looking for the best website template for your web project? Look no further as you are already in the right place! In our website templates section you will find tons of beautiful designs - for any kind of business and of any style. You are in a unique place - join us today BIGtheme NET

Clases

Nuestras clases tienen una duración de una hora y son realizadas en grupos de 5 alumnas como máximo. En todas las clases se trabaja 30 minutos en suelo y 30 minutos en reformer. El reformer es el equipo más versátil de pilates, en él se pueden realizar hasta 250 ejercicios diferentes.

Para iniciarte en la técnica, es necesario que tengas una clase de evaluación individual. Esta clase tiene una duración de 1 hora y en ella se evalúa tu condición muscular, tu flexibilidad, tu postura y se enseñan los principios de la técnica. De esta manera te podemos recomendar cuál es la clase más apropiada para ti.